9/22 東京 晴れのち曇り、夜は雨

9時前起床。

朝ご飯は前日のラーメンスープと麺の残りを使って朝ラー。
味玉もいい感じに。

午前中はのんびりしてしまう。

ランチは炊いたお揚げの残りと冷凍ご飯を温めて酢飯にしておいなりさんに。ぬか漬けも食べた。

午後もゴロリとしているうちに夕方に。
日の入りが全くはやくなってしまった。

とてもゆっくりした連休になった。

ライオンズ戦は微妙な展開なので入浴。

晩ご飯、の前にニンジンとピーマンを刻んで電子レンジで加熱して熱い状態で味付けしてナムルに。
出汁ガラ昆布は刻んで調味液で煮込んで佃煮に。
油揚げは例によって炊いてみるが火加減と水加減を誤った感あり。

晩ご飯は油揚げを焼いて薬味を乗せたもの、じゃがいもと野菜と豚肉の炒め物、など。

煮干しオイルサーディンもつまんで23時ごろ就寝。