8/16 東京 曇り

7時過ぎ起床。

赤さんの起床〜ベランダ外気浴〜授乳ののち朝ご飯。
白ごはん、おかず、味噌汁。肉じゃがが好評。

10時過ぎ自転車で外出。
前々日の雨で自転車が濡れたせいか、ネジやら金属の一部が錆っぽくなっている。こんなに早く錆びるのか！と驚く。
まずは図書館へ。返却すべきものと予約の受け取りをして適当な絵本を借りる。

のち、5分ほど移動してスーパー。
トマト缶をまとめ買い。
さらに移動して、幹線道路沿いの空いているドラッグストアで日用品購入。
最後に肉屋と魚屋へ。
肉と野菜と卵、寿司パックを購入。

ちょうど12時ごろ帰宅。

早速寿司ランチ。
同居人は出産後初のお寿司となったのであった。
ボラの昆布締め、初めて食べた。

大トロ、中トロ、赤身で食べ比べ。赤身が好みに合う。

午後はのんびり。
本読んで赤さんと戯れて。
映画 未来のミライ　を観る。
当時の神田松之丞の声の出演に笑う。

18時半過ぎ赤さんと入浴して、ヤクルト飲んで風呂掃除して晩ご飯。

平野レミのレシピによる バカのアホ炒め こと牛薄切りをトマトとニンニクと炒めたもの。

美味しくできた。

歯磨きのあとリステリンして22時半ごろ就寝。