東京同居 許可局

主に日々の天気と食事を記録します。2018年3月16日、ブログタイトルを東京同居/大阪独居 許可局から現タイトルに変更しました。

土曜日

11/16 東京 横浜 晴れ

8時前起床。 燃やせるゴミ出し。 朝ご飯は白麦ご飯、炒め茄子と人参玉ねぎと落とし卵の味噌汁、ラグー の残り、大根黒酢煮の残りなど。 味噌汁の野菜はこんな感じで炒めた。茄子から。 ちょっとゴロゴロして結婚式二次会参加風な服を着て12時前外出。 室内楽…

11/9 東京 晴れ

8時前起床。 燃やせるゴミ出し。朝ご飯は少し遅め、10時前に。おかゆ、おかず、味噌汁。 午前中ゴロゴロ。 13時前外出。ランチは無し。 13時10分過ぎ椎名町の目的地着。 室内楽の練習。 休み休みやって17時過ぎ終了。 おんな酒場放浪記で放映されていた近く…

11/2 東京 晴れ

7時起床。 風呂入って8時半出家。朝ご飯は断食。 9時池袋某所。知人の結婚式余興リハーサルへ。 11時過ぎ終了。 割れてしまってから更新できずにいたご飯茶碗とつい最近ヒビを入れてしまった湯呑み同等品を調達すべく東口の無印良品へ。ご飯茶碗はワケあり品…

10/26 東京 晴れ

8時のゴミ収集車に間に合わず、ゆっくり9時過ぎ起床。 遅めの朝ご飯はおかず、ご飯、味噌汁、ヨーグルト。 午前中は最近ハマってしまった漫画を眺めてしまう。 ひたすらソファでダラつく。 14時ごろ遅めの昼ごはん。冷凍しておいた肉味噌を使ってミートソー…

10/19 東京 静岡 雨のち曇り

7時ごろ起床。 朝ご飯は冷凍ご飯でニラでお粥肉味噌乗せ、味噌汁、糠漬け、作り置ききんぴら。 ゴミ出しして外出準備。 9時過ぎ自宅発。東京駅からこだまグリーン早割で静岡へ。東京駅は結構な混雑。 ホットコーヒー飲んで足伸ばしてる間に静岡着。 ホテルに…

10/12 東京 雨、台風

7時半ごろ起床。 台風に備えてひきこもりデー。朝から雨。 8時防災無線で本日のゴミ回収は無いですよぉー、とアナウンスが流れる。 朝ご飯。冷凍しておいたご飯とお味噌汁、残り物のおかず達。緑色の食卓。 コーヒー飲んでスマホの野球ゲームして(打席に立つ…

10/5 東京 晴れ 暑い

9時過ぎ起床?水回りの掃除して遅めの軽めの朝ご飯。 スープご飯。鶏ガラスープで野菜や生姜を煮てチンしたご飯を入れて、玉子を溶いたもの。 11時ごろから楽器練習。A管で。最近買った樹脂製のリード/レジェールのヨーロピアンシグネチャーは思いのほか良い…

9/28 東京 晴れ

7時45分ごろ覚醒、燃やせるゴミ出し。再び布団に戻り9時前起床。 朝ご飯はたまご粥、おかず、味噌汁。 午前中はのんびりゴロゴロ。 遅めのお昼ご飯は同居人手製パスタ。美味しい。 午後楽器練習。ロングトーンはひとつポイントを発見した気もする。Jeanjean…

9/21 東京 晴れ

8時過ぎ、ごみ収集車通過の音で目覚め。 燃やせるゴミを出しそびれた。 気を取り直して遅めの朝ごはん。玉子粥、味噌汁、おかず。 午前中はしばしのんびり。なんとなく、心が叫びたがってるんだ を鑑賞。 昼過ぎ楽器練習。40分程度。Jeanjeanをやった。いい…

9/14 東京 晴れ

7時半過ぎ起床。 燃やせるゴミ出しして、風呂沸かして入浴。水回りの掃除してから遅めの朝ご飯。梨も食べた。 昼過ぎ外出。図書館へ。いくつか本とCDを借りる。やはり図書館は定期的に行きたい。 練馬区役所近くでランチ難民になる前に遅めのお昼ご飯。気に…

9/7 東京 晴れ?

久しぶりにおウチの布団で寝られてスッキリ。エアウィーヴ万歳!8時過ぎ起床。 グダグダ準備して朝ご飯。冷凍しておいたニラを使ったニラ玉、ご飯、味噌汁、梅干し、ゴーヤのぬか漬け、梅酢らっきょうなど。 午前中はしばしのんびり。 ランチは袋ラーメン。 …

8/31 東京 静岡 概ね晴れ?

7時過ぎ起床。やや喉痛む。 燃えるゴミ出ししてしばし休憩、のち水回りを掃除。 朝ご飯は残り物。冷凍ご飯を解凍して。鶏肉、糠漬け、きのこのきんぴらなど。玉子のお味噌汁は生姜を使う。 食後グダグダしつつ(本当は10時過ぎに音階一発でも吹こうと思ってい…

8/24 東京 晴れ 曇り

7時過ぎ起床。 ゴミ出ししてからシャワー。 水回りの掃除をしてから朝ご飯。 残り物消化祭り。 10時ごろ外出、肉屋とスーパーで食材調達。 帰宅してアイス食べてコーヒー飲んで休憩。 ランチは近所のラーメン屋さんへ。美味しいラーメンだった。 練馬のスー…

8/17 東京 晴れ とても暑い

7時過ぎ起床。 水回りの掃除ののち、朝ご飯。作り置きの残りと豆苗とセロリと卵の味噌汁。 10時前、ガンガンの暑さになる前に、図書館で借りていた本を返却。そして肉屋へ。当夜のメニューに使う豚肉肩ロース、作り置き用挽肉、タイムセールの鶏胸肉を購入。…

8/10 東京 晴れ 暑い

7時前起床。 入浴して燃えるゴミ出しをしてから朝ご飯。冷凍ご飯がひとつだけだったので、お粥にしてカサ増し2名分に。 貰い物の桃、らっきょう漬けなどをいただく。 肉屋のタイムセールに出かける。暑い。豚ひき肉500g、鶏胸肉2枚購入。 帰宅しコーヒー飲ん…

8/3 静岡 東京 晴れ 暑い

7時過ぎ、ホテルにてゆっくり起床。 入浴してサッパリ。8時前朝ご飯。例によって品数の多いバイキング。お粥をチョイス。 昆布と豚肉のうま煮が美味しかった。食後牛乳とコーヒーもいただく。 10時のチェックアウトまで部屋でのんびり。 チェックアウト後、…

7/27 東京 晴れ

8時過ぎ起床。 10時前、ゆっくりめな朝ご飯。お粥、たまごの味噌汁、おかず。 午前中はのんびり。前夜に食べた肉とニンニクのせいか、腹の調子がいまひとつ。 お昼ご飯は冷凍庫に残っていた肉味噌を使った同居人作炒飯。うまかった。 食後コーヒー飲んで楽器…

7/20 東京 曇り

7時ごろ起床。 シャワー浴びて水回り掃除してゴミ出し。 朝ご飯はおかず、白麦ご飯、鶏油で炒めたピーマンの味噌汁。 9時過ぎ肉屋へ。ひき肉200g程度、牛小間切れ300g程度。卵もひとパック。 11時過ぎ外出。スーパヘ食材調達へ。 ランチは同居人作、ひやむぎ…

7/13 東京 少し暑く 曇り

7時半過ぎ起床。 燃やせるゴミ出し、水回り掃除。 朝ご飯は釜玉ひやむぎ。 図書館で予約していた本の受取を済ませて、肉屋でタイムセール。豚こま300g、鶏胸肉300g、豚挽肉480g。 少し休憩しているうちに昼前、近所のタイ料理のお店で(なぜかおススメメニュ…

7/6 東京 曇り

8時前起床。 燃やせるゴミ出し、台所まわりの掃除。朝ご飯はお粥中華風、アミエビとニラを使う。おかず、茄子の糠漬けなど。 食後洗い物して肉屋のタイムセールへ。鶏胸肉と豚こまのみ。牛は琴線に触れるものがなかった。途中近所のイタリアンのお店のお姉さ…

6/29 東京 雨?

深酒ダメージによりゆっくり起床。 11時過ぎ起床。ブランチはおかゆ。 午後はしばらくゴロゴロ。 夕方コーヒー飲んで楽器練習。何事もなければ年末に予定されるイベントに向けて、MozartのQuintet K.581。学生時代に使っていたPeters版の譜面からはあまり良…

6/22 東京 雨

7時半ごろ起床。燃やせるゴミ出しして、朝ご飯。中華風お粥、おかず、味噌汁。ザーサイとか干した小エビのストックがあると楽しい。 11時前外出。 オーケストラの本番も日曜日、というわけで前日の総ざらいへ。 初めて五反田から東急池上線に乗車して池上ま…

6/15 東京 雨

7時半ごろ起床。 ゴミ出しして、朝ご飯。キャベツを炒めた味噌汁がうまい。 9時半ごろ傘をさして外出。肉屋のタイムセール。 帰宅して10時半過ぎ再び外出。 池袋西武へ。 お中元コーナーで父の日のギフトを購入、発送という荒技。柔軟に対応してくださったス…

6/8 東京 曇り?

7時半過ぎ起床。 燃やせるゴミ出し。最近、4月以降?収集車が来る時間が20分ぐらい早くなった気がする。ルートが変わったのか、人が変わったのか、何故だろう。 朝ご飯は鹹豆漿。 やはり良い。黒酢:醤油:胡麻油=3:2:1を標準レシピとしたい。 台所シンクの掃…

6/1 東京 晴れ?

9時ごろ起床。 シャワー浴びて朝ご飯。 ご飯が切れていたので、冷麦を使って温麺。刻んだ油揚げも入れた。 13時過ぎ、遅めのお昼ご飯。納豆パスタ。 15時過ぎ外出。オーケストラの稽古へ。 管楽器分奏ののち、Tutti。16時から21時半前まで。疲れた。 池袋近…

5/25 東京 晴れ 暑い

6時半ごろ覚醒。 着替えて外へ出る仕度。 8時前外出。城北中央公園とその往復を散歩。暑い。 イネ花粉の時期なのか、途中から目のかゆみとくしゃみが止まらず。左目が真っ赤に。 帰宅して目薬して眼周辺を冷やす。また外出してタイムセールの肉を購入。牛ミ…

5/18 静岡 晴れ 東京 くもり?

6時半ごろ起床。 ホテルの朝ごはん。品数はそう多くはなく。 10時前チェックアウトして荷物を預けて市内散歩。 11時半、同居人親戚などと食事。中華料理屋で麻婆豆腐定食。 午後お見舞いして静岡駅のスーパーで生しらす、釜揚げしらす、ホタルイカを買ってひ…

5/11 東京 晴れ 暑い

6時半ごろ起床。 朝ご飯はしらす丼。 宗田節をご飯としらすの間にかけたのがグッドだった。 お味噌汁は卵の白身を使う。 ゴミ出しして休憩。 10時ごろ久しぶりにキレイなスーツを着て支度。10時半過ぎ外出。 悪友の12-3年ぶり2度目の結婚式へ。フル出場であ…

5/4 連休8日目 東京 晴れのち曇り?雨?雹?

連休8日目。東京の自宅。 7時半過ぎ起床。燃やせるゴミ出し。水周りを軽く掃除して、朝ご飯。 朝ご飯は小豆島の手延べ素麺。味醤油も小豆島のもの。素麺は歯ごたえがあって美味しい。 食後はお茶飲みつつ制県伝説?のウェブサイトを使って滞在したことのある…

4/27 連休1日目 東京 曇り

連休1日目。 朝7時半過ぎ起床。ゴミ出しをして、朝ご飯。最近見つけたレシピで台湾風な朝ご飯。鹹豆漿と呼ばれる豆乳スープ/酸味のある豆腐のようなもの。 黒酢と醤油を入れた器に沸騰しない程度に温めた豆乳を入れて、酢との反応で豆乳がゆるやかに固まる、…