東京同居/大阪独居 許可局

日記。日々の天気と食事を記録する。単身赴任。

日曜日

6/18 東京 曇りのち小雨

7時ごろ起床。シャワー浴びて、朝ごはん。・大葉ぶっかけうどん・目玉焼きと鶏ハムソテー・ピクルス・浅蜊のしぐれ煮 TBSラジオ聴きつつ、午前中はのんびり。 昼寝したりして、ちょっと楽器を吹いて、15時過ぎ、買い物へ。 食材やら日本酒やら買って、ケーキ…

6/11 大阪 曇り やや涼しい

7時半ごろ起床。浸水しておいたお米をフライパンで炊飯。1週間分の三合。 朝ご飯は ・炊きたて白ご飯・なめ茸・甘酢漬け・キャベツ塩漬け・小松菜のおひたし・適当オムレツ、鶏ハムソテー・小松菜の味噌汁など。 前週分の作り置きが全て片付いた。 貯まって…

6/4 大阪 晴れ

8時ごろ起床。例によって浸水しておいた白米3合をフライパンで炊飯。7つぐらい冷凍。 朝ご飯は・白ご飯 生卵がけ with 青唐辛子麹漬・海苔・紅生姜・ニラと切り干し大根の味噌汁など。 水で戻しておいた大豆を昆布と煮る。煮豆の出来上がり。 ゴロゴロして昼…

5/28 東京 晴れ

8時過ぎ起床。乾いた食器を片付けてシャワーしているうちに出掛ける時間。朝ご飯は無し。飯田橋で散髪。またメンバーズカード忘れた。 昼過ぎ同居人と合流し、神楽坂界隈をうろうろ。福井の食材の蕎麦屋でランチ。昼呑みセット。鱸の刺身、へしこ、豆腐味噌…

5/21 大阪 京都 晴れ

7時過ぎ起床。脚が疲れてる感じ。天気は晴れ。暑そう。夜に浴室乾燥で干した布団カバーを片付け、朝ご飯。目玉焼きを焼いてから、調理せずに残っていたピーマン、人参、生姜できんぴら。先週のがちょっとしょっぱすぎたので、塩分控えめで作る。きんぴらを炒…

5/14 大阪 晴れ

7時過ぎ起床。晴れていた。洗濯機回しつつシャワー浴びて、朝ご飯。 ・白米とごま・鶏ハムとニラの味噌汁・鮭ソテー残り・なめ茸・ひきわり納豆ようやく先週末の作り置き、冷凍野菜など全消化。まぁ良いペースだったのかな。 食後いつもの電動歯ブラシではな…

5/7 大阪 晴れ 黄砂?

7時ごろ起床。 8日間ほど空けていたので冷蔵庫もほぼ空。朝ご飯は ・白米 ・切干大根、わかめの味噌汁 ・めざし一夜干し ・海苔、納豆昆布、青唐麹漬など 洗濯して、浸水しておいた大豆を蒸し終わったタイミングで今週ぶんの食料調達へ。 片道約1キロのちょ…

4/30 東京 晴れ 益子 晴れ

6時ごろ起床。快晴。 朝ごはんはオオナミの葡萄パンと新玉ねぎのスープなど。8時前にレンタカーを借りて、いざ益子へ。途中蓮田でトイレ休憩し、約2時間半でスイスイ益子陶器市。

4/23 大阪 晴れ

8時ごろ起床。 シャワーして洗濯して、朝ごはん。 ドライカレーを片付け、今夜の新ロットに備える。えのきとわかめの味噌汁、酢漬、大葉。なんとなーくゴロゴロ。フェスティバルホールの都響も断念。大豆を水に浸し、米を研いで炊いて、ついでに冷凍庫の霜取…

4/16 東京 晴れ あったかい

マスクが暑くなってきた。 ブランチは鶏白湯ラーメン。袋麺は味噌味が1番ベターと思う。 土曜の強風で家の前の大島桜がだいぶ散った感。 午後はシューベルト合わせ。要集中力。次回は逆順で。バリエーションも課題。ダイナミクスレンジはコントラバスと一緒…

4/9 東京 雨、大阪 くもり

午後イチの便で大阪へ。山側から吹く風が冷たかった。 曽根で買い物、徒歩にて独居房へ。 新玉ねぎ、いんげんなど春の野菜。辰巳先生のレシピでいんげんサラダ。 他ドライカレー、人参ピクルスなど。